6 exfoliantes caseros super faciles
Si tienes la piel sensible es importante que tengas cuidado a la hora de elegir tu exfoliante y no lo uses en exceso, ya que algunos pueden ser demasiado agresivos
No es necesario gastar una gran cantidad de dinero en cremas y productos de belleza. Con algunos elementos que tenemos en casa disfrutaremos de una piel m谩s sana y joven. Conoce c贸mo hacer mascarillas exfoliantes con ingredientes que tenemos en casa y empieza a aprovechas las bondades de la madre naturaleza para tu rostro o cuerpo.
Sencillas recetas de exfoliantes caseros:
No tendr谩s que salir corriendo al mercado para preparar estas
mascarillas, ya que todos los ingredientes est谩n en las alacenas y neveras de las casas (salvo que no suelas hace demasiado la compra). La buena noticia es que, al haber diversas recetas, siempre puedes elegir hacer aquella con la que cumplas con todos los ingredientes.
Exfoliante de az煤car para la piel
¿En qu茅 casa no hay az煤car? Puede que hasta la est茅s dejando de usar para probar alternativas m谩s saludables en tus infusiones, por ejemplo. Entonces, aprovecha el az煤car refinado para hacer una mascarilla casera. Simplemente tienes que mezclar:
- 7 cucharadas de az煤car.
- 5 cucharadas de aceite (otro elemento que no puede ni debe faltar en una casa).
Te recomendamos utilizar aceite de almendras o especial para beb茅s pero, si no tienes, puedes usar el de oliva o hasta el de ma铆z.
Te quedar谩 una mezcla granulada y espesa, con la cual debes realizar masajes circulares por la piel, previamente lavada con agua tibia. No solo sirve para el
rostro, sino tambi茅n para el cuerpo. Frota de manera homog茅nea y luego b谩帽ate con agua caliente.
Al salir de la ducha, usa cualquier crema humectante que tengas, o bien aplica un algod贸n embebido en
leche. Se trata de una exfoliaci贸n algo fuerte, por lo tanto, no se aconseja realizarla m谩s de dos veces al mes. No est谩 recomendada en personas con pieles demasiado sensibles.
Exfoliante de lim贸n para el rostro
Antes de ofrecerte la receta, es bueno que tengas en cuenta algunas cuestiones importantes de usar el lim贸n para la cosm茅tica o belleza. Este fruto tiene muy buenas propiedades para exfoliar y para quitar las manchas de la piel, pero tambi茅n puede provocar efectos contrarios. No te asustes. Para ello, emplea el lim贸n siempre por las noches y no salgas a la calle sin haberlo quitado completamente, sobre todo, si lo usas en el rostro y es verano.
Una vez hecha esta salvedad, es momento de que aprendas a hacer el exfoliante casero de lim贸n. Mezcla:
- El zumo de ½ lim贸n.
- 3 cucharadas de az煤car.
Frota en tu piel dando masajes circulares sobre la piel limpia y algo h煤meda. Luego enjuaga bien. Ten cuidado si tienes una dermis demasiado sensible o blanca. Para que el aroma a lim贸n se mantenga en tu cuerpo, no dudes en a帽adir unas gotas de t茅 verde, por ejemplo, que adem谩s le dar谩 una sensaci贸n de pureza y vitalidad a la piel.
Exfoliante casero de pl谩tano

Si has comprado pl谩tanos y est谩n demasiado maduros, puedes usarlos para preparar una mascarilla exfoliante. ¡No vale com茅rsela!
Esta fruta deliciosa tiene la propiedad de nutrir la piel, as铆 como tambi茅n de suavizar e iluminar debido a su consistencia pastosa.
Para preparar el exfoliante primero tienes que:
- Pisar el pl谩tano hasta hacerlo pur茅.
- Despu茅s a帽adir 4 cucharadas de az煤car (s铆, nuevamente nuestro amigo el az煤car).
- Mezclar bien, sin que te quede una consistencia demasiado aguada. Si esto ocurriera, a帽ade m谩s az煤car.
Aplica en la piel del rostro o del cuerpo, despu茅s de hacer una limpieza con agua templada, y enjuaga en la ducha.
Si quieres, en lugar de az煤car puedes usar
sales marinas o sales de Epsom (se consiguen en las casas naturistas o hasta en las farmacias).
Exfoliante casero de caf茅
El caf茅 tiene muchas propiedades si se usa de manera t贸pica. Puede ser un elemento ideal para combatir la celulitis, por ejemplo, o bien para exfoliar nuestro cuerpo de las c茅lulas muertas y la suciedad que vamos acumulando a lo largo del d铆a por la transpiraci贸n, el smog (o niebla contaminante), el polvo, etc.
Usa cualquier crema que tengas en casa para mezclar con el poso de caf茅 y aplica en el rostro o cuerpo haciendo movimientos circulares. Tambi茅n puedes exfoliar tu cuerpo, mientras te ba帽as, con el caf茅 usado, directamente. No olvides luego humectar bien la zona.
Exfoliante de avena y leche o yogur
Sobre todo si hay ni帽os en la casa, estos elementos no faltan nunca en la cocina. Puedes aprovechar que los copos de avena tienen propiedades exfoliantes y usarlo tambi茅n para lucir una piel radiante, suave y joven (deja un poco para el desayuno del otro d铆a).
Mezcla:
- ½ taza de avena molida.
- leche hasta conseguir una pasta algo consistente (que no te quede l铆quida).
- Para mejorar el efecto, a帽ade una cucharada de az煤car.
En lugar de disfrutar con el yogur en las ma帽anas… ¡Util铆zalo para quitar los desechos de la piel! Aplica en el sitio que desees mediante masajes circulares. Despu茅s, lava con agua tibia y humecta con alguna crema hidratante.
Tambi茅n puedes usar granola. Con media taza y un poco de agua o leche caliente, puedes hacer un excelente exfoliante. Los pasos de aplicaci贸n son iguales al anterior.
Exfoliante de miel con linaza
Ya ten铆amos el az煤car, el caf茅 y la avena en el r谩nking de mejores exfoliantes naturales. ¡Pero nos faltaba la
miel! Sin dudas, se trata de un ingrediente indispensable en los hogares, porque sirve tanto para un t茅 cuando estamos enfermos como para endulzar un pastel.
En este caso, usar谩s la miel para quitar las impurezas de tu rostro. ¿C贸mo? Mezcla:
- 1 taza de miel.
- ½ vaso de agua tibia.
- 25 g de linaza en polvo.
Obtendr谩s una pasta consistente. Coloca en la nevera algunas horas y luego frota la piel con esta mascarilla, haciendo movimientos circulares. Algunas personas la emplean en los codos y las rodillas.